Таблица пунктов по системе весонаблюдателей — готовые блюда

Готовые блюда (5) Порция В порции Пунктов
Гамбургер, обычный     6
Гамбургер с сыром     8
Гамбургер двойной     12
Готовые запеканки (из ветчины, из овощей)   200 г 6
Мясные соусы из фарша, колбасы, мяса   150 мл 4

Все диеты на сайте представлены с целью ознакомления. Если вы захотите попробовать какую-либо диету, рекомендуем предварительно посоветоваться с вашим терапевтом. Вместо диет, внедряйте в свою жизнь правильное питание и спорт, и тогда лишние килограммы никогда не вернутся.