Сухари к чаю
Сухари издавна были одним из распространенных лакомств, подаваемых к чаю. Сухари – это нарезанный хлеб, который вновь прошел процесс выпекания.
Калорийность сухарей к чаю
Калорийность сухарей к чаю составляет 397 ккал на 100 грамм продукта.
Состав сухарей к чаю
Состав: мука пшеничная высшего сорта, сахар, маргарин, соль поваренная пищевая йодированная, дрожжи хлебопекарные прессованные.
Полезные свойства и вред сухарей к чаю
Сухари к чаю богаты клетчаткой, в них содержатся необходимые организму человека микроэлементы: калий, кальций, магний, цинк, железо, фосфор и натрий и витамины группы В (калоризатор). Также в них присутствует большое количество углеводов, при этом сухари очень хорошо перевариваются. Сухари к чаю хорошо насыщают организм необходимой энергией, не нагружая при этом желудок.
Сегодня на полках магазинов можно встретить сухари к чаю, которые будут вредны. И дело здесь в изобилии ароматизаторов, усилителей вкуса и других подобных пищевых добавок, поэтому следует внимательно читать этикетки.
Другие интересные материалы
Продукты:
- Сухари с изюмом – 395 ккал.
- Сухарики ржаные – 336 ккал.
- Сухари с сахаром – 368 ккал.
- Сухари сливочные – 414 ккал.
- Сухари панировочные – 347 ккал.
- Сухари панировочные Myllyn Paras – 372 ккал.
- Расторопша пятнистая сухая – 396 ккал.
- Сухари диабетические – 388 ккал.
- Хлебные крошки – 395 ккал.
Рецепты:
- Домашние ржаные сухарики – 253 ккал.
- Цветная капуста в сухарях – 112 ккал.
- Салат овощной с сухариками – 123 ккал.
- Омлет с сухариками и оливками – 151 ккал.
- Сухарики с зеленью и чесноком – 209 ккал.
- Камбала в сухарях – 95 ккал.
- Чесночные сухарики – 294 ккал.
- Цезарь с сухариками – 172 ккал.
