Овсяные хлопья Myllyn Paras

Овсяные хлопья Myllyn Paras
Калории, ккал: 
350
Белки, г: 
14.0
Жиры, г: 
7.5
Углеводы, г: 
56.0

Овсяные хлопья «Мюллюн Парас» изготовлены из зерен, которые расплющены в тонкие хлопья. Время варки: 5 мин. Овсяные хлопья от компании «Мюллюн Парас» хранятся в течение 10 месяцев. Общий вес продукта составляет 600 грамм.

Калорийность овсяных хлопьев Myllyn Paras

Калорийность овсяных хлопьев Myllyn Paras составляет 350 ккал на 100 грамм продукта.

Состав овсяных хлопьев Myllyn Paras

Состав овсяных хлопьев Myllyn Paras: овес.

Овсянка – это диетический продукт, в котором сконцентрированы витамины (например, РР, Н, Е, В) и минералы (натрий, калий, сера, магний, кальций, фосфор, железо, хлор, медь, марганец, цинк, йод, фтор, кобальт). Много в них углеводов, белка и жира. Присутствуют пищевые волокна и в больших количествах крахмал.

Полезные свойства овсяных хлопьев Myllyn Paras

Овсяные хлопья Myllyn Paras легко усваивается и оказывает следующее воздействие:

  • предотвращает расстройства нервной системы;
  • устраняет бессонницу и слабость;
  • стимулирует работу щитовидной железы;
  • нормализует гормональный фон;
  • снижает холестерин и сахар;
  • способствует укреплению костей и мышечных тканей;
  • очищает организм.

Овсяные хлопья Myllyn Paras в кулинарии

Чтобы приготовить четыре порции овсяных хлопьев Myllyn Paras необходимо в кипящую жидкость (5 стаканов воды, сока или молока) всыпать 2-2,5 стакана хлопьев. Готовую кашу несколько минут потомить под крышкой.

Хлопья Myllyn Paras подойдут для приготовления нежных и пышных котлет. Для этого необходимо 300 грамм капусты натереть на средней терке, отварить в течение трёх минут и откинуть на дуршлаг. Смешать 300 грамм говяжьего фарша, остывшую капусту и 2 яйца (калоризатор). Затем всыпать примерно 200 грамм хлопьев, посолить, поперчить и хорошо вымесить. Сформировать котлеты, запанировать и обжарить. Приятного аппетита!

Кроме приготовления каши эти хлопья можно использовать для выпечки печенья, тортов, хлебобулочных изделий, хлебцев и хлеба.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!