Овсяные + Рисовые хлопья Myllyn Paras

Овсяные + Рисовые хлопья Myllyn Paras
Калории, ккал: 
346
Белки, г: 
10.3
Жиры, г: 
4.0
Углеводы, г: 
68.0

Овсяные + Рисовые хлопья «Мюллюн Парас» изготовлены путем смешивания овсяных и рисовых хлопьев. Масса продукта 500 грамм нетто. Срок хранения составляет 10 месяцев. Время варки: 3 мин.

Калорийность Овсяных + Рисовых хлопьев Myllyn Paras

Калорийность Овсяных + Рисовых хлопьев Myllyn Paras составляет 346 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства Овсяных + Рисовых хлопьев Myllyn Paras

Состав Овсяных + Рисовых хлопьев Myllyn Paras: овсяные хлопья (50%), рисовые хлопья (50%).

Продукт сочетает в себе пользу овсянки и риса. Так овсянка богата марганцем, цинком, фтором, хромом, железом, кобальтом, калием, фосфором, магнием. Содержит она и такие витамины, как А, Е, К, В1, В2, В6. Данный химический состав позволяет овсянке оказывать следующее воздействие на организм:

  • способствует укреплению зубов и костей;
  • помогает бороться с бессонницей и беспокойством;
  • улучшает состояние волос и кожи;
  • защищает сердечно-сосудистую систему;
  • помогает бороться с холестерином (атеросклерозом);
  • содействует выведению токсинов из организма.

Рис же содержит такие витамины, как В1, В2, В9, Е и РР. Много в нём и минералов: железо, йод, кальций, калий, кобальт, магний, медь, молибден, натрий, фосфор, фтор, цинк. Этот состав позволяет ему укреплять нервную систему, стимулировать мозговую деятельность, улучшать обмен веществ (calorizator). Очень важно, что он совершенно не содержит глютена, который способен вызвать аллергию.

Таким образом, это продукт, сочетающий в себе пользу двух злаков, которые, помимо этого, обладают обволакивающим действием и способствуют похудению.

Овсяные + Рисовые хлопья Myllyn Paras в кулинарии

Чтобы приготовить кашу из смеси овсяных и рисовых хлопьев на всю семью (например на 4 человека) необходимо в кипящую жидкость (5 стаканов воды, сока или молока) засыпать 2 стакана хлопьев Мюллюн Парас (калоризатор). После трёхминутной варки потомить под крышкой. По желанию и вкусу приправить солью, сахаром.

С помощью этих хлопьев вы можете порадовать свою семью творожно-йогуртовым муссом. Для его приготовления необходимо:

  1. 4 пластинки желатина растворить в воде согласно инструкции, затем добавить 100 грамм тёплого малинового (клубничного) сока.
  2. Смешать по 200 грамм творога, сахара и йогурта. Влить в них желатиновую смесь и размешать.
  3. Взбить 200 грамм сливок, 200 грамм хлопьев и 300 грамм малины.
  4. Всё соединить, разложить по формочкам и поставить в холодильник на 2 часа. Готовый десерт украсить свежими ягодами.

Овсяные + Рисовые хлопья Myllyn Paras можно использовать для приготовления каш, выпечки, мюсли и смешивать с простоквашей, йогуртом и т.д.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!