Рис Увелка круглозерный

Рис Увелка круглозерный
Калории, ккал: 
330
Белки, г: 
7.0
Жиры, г: 
1.0
Углеводы, г: 
71.1

Рис круглозерный ТМ Увелка (ООО «Ресурс», Россия) выпускается в герметичных пакетах массой нетто 800 грамм. При соблюдении условий хранения продукт годен к употреблению в течение 18 месяцев.

Калорийность риса круглозерного Увелка

Калорийность круглозерного риса Увелка составляет 330 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и польза круглозерного риса Увелка

В состав продукта входит рис круглозерный. Производитель утверждает, что изделие не содержит глютен – элемент, который может провоцировать возникновение аллергических реакций. На упаковке также указано содержание полезных веществ на 100 грамм продукта: витамины В1 – 0,08 мг, В2 – 0,04 мг, РР – 1,6 мг (calorizator); минералы натрий – 12 мг, кальций – 8 мг, фосфор – 150 мг, калий – 100 мг, магний – 150 мг и железо – 1 мг.

Круглозерный рис ценится как источник сложных углеводов, медленное усвоение которых позволяет не провоцировать возникновение резких скачков сахара в крови. Как источник калия, рис Увелка помогает вывести из организма лишнюю жидкость и соль. Продукт содержит восемь жизненно важных аминокислот, без которых невозможно построение новых клеток (калоризатор). Витамины и минеральные вещества, поставляемые в организм с рисовой крупой, восполняют запасы энергии, питают мышцы клеток и положительно влияют на иммунитет, не оставляя лишних килограммов.

Это говорит о том, что рис Увелка позволяет долго ощущать чувство сытости и, бесспорно, будет полезен в диетическом рационе.

Рис круглозерный Увелка в кулинарии

На упаковке производитель дает рекомендации по приготовлению продукта: в холодную воду засыпать рис в соотношении 2:1, довести до кипения. Варить на медленном огне в течение 10-12 минут, затем добавить две чашки горячего молока, соль и сахар по вкусу и варить ещё 10-12 минут. Молочная рисовая каша готова!

Продукт прекрасно подходит для приготовления обеденных гарниров, мясных тефтелей, сладких каш для детей, пудингов и даже роллов!

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!