Суп Кимчи тиге

Суп Кимчи тиге
Калории, ккал: 
65
Белки, г: 
2.2
Жиры, г: 
3.8
Углеводы, г: 
5.4

Вес: 350 гр.

Суп из свинины, с шампиньонами и острой капустой.

Калорийность супа Кимчи тиге

Калорийность супа Кимчи тиге составляет 65 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства супа Кимчи тиге

Небольшой кусок свинины способен восстановить все энергетические затраты, произведенные в течение напряженного трудового дня.

В шампиньонах содержится 18 аминокислот, которые незаменимы для человека. Данные грибы богаты витаминами группы В, С, D, Н. Они помогают поддерживать систему кровообращения, улучшают обмен веществ, укрепляют нервную систему.

Капуста помогает нормальному функционированию печени, желудочно-кишечного тракта, способствует восстановлению флоры кишечника (калоризатор). Содержащаяся в ней клетчатка облегчает переваривание и помогает нормализовать стул.

Вред супа Кимчи тиге

Вследствие жгучести и остроты японского продукта не рекомендуется употреблять суп Кимчи тиге лицам с язвами желудка и кишечника, а также тем, кто страдает повышенной раздражительностью слизистой оболочки желудка.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!