Ролл Унаги

Ролл Унаги
Калории, ккал: 
173
Белки, г: 
5.3
Жиры, г: 
8.3
Углеводы, г: 
19.2

Вес 1 шт: 13,3 гр.

Вес порции 6 шт: 80 гр.

Ролл с копчёным угрем.

Калорийность ролла Унаги

Калорийность ролла Унаги составляет 173 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства ролла Унаги

Ролл Унаги не только вкусный, он полезен благодаря содержанию высококачественных жиров, белков, многих минералов: фосфор, калий, железо, йод. Они регулируют щитовидку, противостоят атеросклерозу. Витамины, входящие в блюдо, относящиеся к группе В, А, D, Е способствуют улучшению зрения, предупреждают онкозаболевания, препятствуют старению кожи.

Ученые доказали, блюда с угрем, могут предупреждать и подлечивать многие болезни (калоризатор). Копченый угорь полезен для мужчин, благодаря ценным веществам.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!