Курица 1 стрипс острый

Курица 1 стрипс острый
Калории, ккал: 
245
Белки, г: 
22.3
Жиры, г: 
10.3
Углеводы, г: 
15.8

Одним из самых «горячих» блюд KFC можно назвать острые стрипсы. Появились они в ресторане в 1995 году. Стрипсы представляют собой нарезанное тонкими полосками куриное филе, которое обжаривается в масле в особой острой панировке.

Калорийность стрипсов острых

100 граммов острых стрипсов содержат в себе 245,1 ккал. Один стрипс весит 28 грамм, а порций стрипсов в KFC бывают трех размеров. Калорийность их следующая:

3 штуки – 84 грамма, 205,8 ккал.

6 штук – 168 грамм, 411,7 ккал.

9 штук – 252 грамма, 617,6 ккал.

Состав стрипсов острых

Острые стрипсы из KFC – это тонкие полоски куриного филе, которые панируются в особой острой смеси, рецепт которой хранится в секрете, после чего обжариваются в растительном масле.

Польза и вред острых стрипсов

Куриная грудка является самой полезной частью курицы, так как в ней содержится меньшее количество жира, чем в тёмном мясе. Белое мясо является источником витаминов A, B1 и B2, а также таких минеральных веществ, как кальций, селен, медь, фосфор, магний и сера. По содержанию белка куриное филе опережает свинину и говядину.

Несмотря на такое количество полезных свойств этого продукта, стоит помнить, что продукты KFC обжариваются в масле и содержат много соли. Тем, кто следит за своим весом и здоровьем, не стоит злоупотреблять такой пищей. Лучше куриное филе отварить или приготовить на пару.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!