Завтрак Биггер Утренний оригинальный

Завтрак Биггер Утренний оригинальный
Калории, ккал: 
214
Белки, г: 
11.0
Жиры, г: 
9.9
Углеводы, г: 
20.4

Основателем международной сети общественного питания KFC является Гарланд Дэвид Сандерс, который более известен миру как Полковник Сандерс. В 1960 Сандерс начал работу над созданием собственного узнаваемого имиджа. Он отпустил усы и бородку и стал носить белый костюм и тонкий черный галстук-ленточку. Именно в таком наряде он появлялся во всех публичных местах на протяжении последующих 20 лет. Теперь такой стилизованный образ Полковника изображен на всех ресторанах сети, а также на фирменных упаковках.

Калорийность Биггера Утреннего оригинального KFC

Порция Биггера Утреннего оригинального KFC весит 269 грамм. Так как энергетическая ценность этого блюда на 100 грамм составляет 214 ккал, то в одной порции содержится 576 ккал (29,9 белков, 26,6 жиров и 54,9 углеводов).

Состав Утреннего оригинального Биггера

Биггер Утренний оригинальный от KFC – это булочка, внутри которой находятся стрипсы из куриного филе, приготовленные в оригинальной панировке, жареное куриное яйцо, томаты, салат Айсберг, сыр, соус барбекю и соус майонезный.

Польза и вред Биггера Утреннего оригинального

Безусловно, первый прием пищи должен быть сытным. Такое блюдо, как Биггер от KFC, является высококалорийным и питательным завтраком. Куриное филе, которое используется при приготовлении этого блюда, является самой полезной частью курицы, а в желтке куриного яйца, которое также есть в составе, содержится столько холина, которого в таком количестве нет ни в одном из других продуктов. Кроме того, в томатах и салате Айсберг есть множество витаминов и полезных элементов.

Но важно помнить, что курица в KFC обжаривается в масле, а большинство блюд содержат в себе майонез и другие соусы. Назвать этот завтрак полезным достаточно сложно, а потому не стоит злоупотреблять такой едой. Лучше отдать предпочтение более здоровым продуктам, таким как овсяная каша на воде, салат из свежих овощей с цельнозерновыми хлебцами или нежирный творог с мёдом.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!