Макзавтрак двойной МакМаффин с яйцом и свиной котлетой

Завтраки в МакДональдс – прекрасный вариант не только подкрепиться, но и набраться сил и бодрости, которых хватит на все рабочее утро.

Калорийность двойного завтрака МакМаффин с яйцом и свиной котлетой

Калорийность двойного завтрака МакМаффин с яйцом и свиной котлетой составляет 645 ккал на одну порцию.

Состав и полезные свойства двойного завтрака МакМаффин с яйцом и свиной котлетой

В состав двойного завтрака МакМаффин с яйцом и свиной котлетой входит аппетитная булочка, изготовленная из муки высшего сорта. В состав булочки входят: вода, крупка кукурузная, дрожжи, глютен пшеничный, сахар, смесь для маффинов, фруктоза, соль, масло растительное, кальция пропианат, кислота аскорбиновая, фумаровая.

К булочке в МакМаффин добавляется свиная котлета, яйцо и сыр Чеддер.

Свинина – ценный источник полезных белков животного происхождения. Помимо этого, свинина – источник практически всех витаминов группы В, которые крайне полезны для нормальной работы нервной системы. Приправленная натуральными специями котлета имеет нежный вкус.

Свиная котлета содержит в своем составе: рубленое свиное мясо, воду, соль, глюкозу, декстрозу, масло растительное, паприку, аскорбиновую и лимонную кислоту.

Яйцо – богатый кладезь белков. Кроме того, в нем содержится более 10 самых полезных для человека витаминов, а также – практически все необходимые человеку элементы.

Еще один компонент, придающий МакМаффин питательность – ломтик сыра Чеддер (калоризатор). В него входят еще: ароматизатор, сливочное масло, молоко обезжиренное, эмульгаторы Е331 и Е339, Е160а, соль, вода, натрия цитрат, кислота сорбиновая, натрия трифосфат, бета-каротин.

Вред двойного завтрака МакМаффин с яйцом и свиной котлетой

Стоит обратить особенное внимание на содержание в продукте – завтрак двойной МакМаффин с яйцом и свиной котлетой следующих аллергенов: глютен, молоко и яйцо.

Для тех, кто следит за калорийностью продуктов стоит помниь о том, что калорийность двойного завтрака МакМаффин с яйцом и свиной котлетой составляет 645 ккал (или 32% от суточной нормы). Наибольшую часть занимают белок и жиры. И если белок занимает 48% суточной нормы или 144 ккал, то жиры составляют 86% или 171 ккал.