Салат Оливье с ветчиной готовый

Салат Оливье с ветчиной готовый
Калории, ккал: 
198
Белки, г: 
5.4
Жиры, г: 
16.7
Углеводы, г: 
7.0

Оливье является любимейшим салатом людей, живущих на просторах бывшего Советского Союза, и неизменным атрибутом любого праздничного стола, особенно – новогоднего.

Рецепт салата оливье имеет много разновидностей, поэтому каждый в зависимости от своих вкусов и предпочтений в еде может выбрать, как приготовить салат оливье.

В состав салата Оливье с ветчиной  готового входят ингредиенты: ветчинаогурцы солёные, зелёный горошек, морковькартофель, зеленьмайонез.

Калорийность салата Оливье с ветчиной готового

Калорийность салата Оливье с ветчиной готового составляет 198 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства Оливье с ветчиной готового

Салат Оливье с ветчиной готовый содержит в своем составе витамины: группы В, С, РР, такие вещества как калий, кальций, фосфор и натрий, магний, сера, а также богат белками (калоризатор). Благотворно влияет на работу головного мозга, также оказывает оздоровительно-профилактическое воздействие на пищеварительную систему.

Не следует чрезмерно употреблять салат Оливье с ветчиной, так как в нем содержится ветчина и майонез, который не очень хорошо сказывается на фигуре и желудке. Лучше употреблять такой салат по большим праздникам.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!