Салат Испанский готовый

Салат Испанский готовый
Калории, ккал: 
288
Белки, г: 
12.3
Жиры, г: 
24.5
Углеводы, г: 
1.9

Испанская кухня славится своими потрясающими блюдами на весь мир. В ее кулинарии сплетены множество различных традиций, придающих ей особенный колорит и неповторимый шарм. Испанцы любят простоту в приготовлении, без особых премудростей. Из простых ингредиентов формируются солнечные, яркие и насыщенные салаты.

В состав Испанского салата входят следующие ингредиенты: ветчина, сыр, перец болгарский, помидоры, огурец, салат, майонез.

Калорийность салата Испанского готового

Калорийность салата Испанского готового составляет 288 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства салата Испанского готового

Салат Испанский готовый содержит в своем составе витамины: группы В, С, РР, такие вещества как калий, кальций, фосфор и натрий, магний, сера, а также богат белками. Благотворно влияет на работу головного мозга, также оказывает оздоровительно-профилактическое воздействие на пищеварительную систему.

Не следует чрезмерно употреблять салат Испанский, так как в нем содержатся ветчина и майонез, которые не очень хорошо сказываются на фигуре и желудке (калоризатор). Лучше употреблять такой салат по большим праздникам.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!