Салат Фитнес готовый

Калории, ккал:

192

Белки, г:

1.9

Жиры, г:

10.1

Углеводы, г:

23.8

В последнее время стали очень популярны различные диетические блюда и это не удивительно ведь многие люди желая, вести здоровый образ жизни, отказываются от всего жареного, копченого и острого в пользу органической здоровой пищи.

Салат Фитнес прекрасное витаминное блюдо, из очень простых ингредиентов, быстро готовится. Если кто хочет похудеть, то этот салат для вас.

В состав салата Фитнес готового входят: свекла, морковь, капуста белокочанная, чернослив, изюм, курага, растительное масло, соль, сахар, уксус.

Калорийность салата Фитнес готового

Калорийность салата Фитнес готового составляет 192 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства салата Фитнес готового

Салат Фитнес готовый в своем составе содержит витамины: группы В, А, С, РР, минеральные соли: калия, кальция, фосфора и натрия, магния, хлора, железа, фтора, цинка, йода. Также в нем есть клетчатка, белки, углеводы, алкалоиды и другие полезные вещества (калоризатор). Употребление его поможет нормализовать работу нервной системы, помогает справиться с бессонницей, улучшает работу мозга, помогает восстановить и укрепить защитные силы организма, благотворно влияет на кровеносные сосуды, улучшает кровообращение, улучшает аппетит, улучшает пищеварение, обладает общеукрепляющими и бактерицидными свойствами.