Суп из помидоров с макаронами

Суп из помидоров с макаронами
Калории, ккал: 
35
Белки, г: 
1.5
Жиры, г: 
1.8
Углеводы, г: 
3.3

Макаронный суп с помидорами – это лучшее блюдо для того, кто хочет худеть, не следя за числом потребляемых калорий.

Калорийность супа из помидоров с макаронами

Калорийность супа из помидоров с макаронами составляет всего 35 ккал на 100 грамм продукта, конечно, при условии, что он не будет перенасыщен макаронами.

Состав супа из помидоров с макаронами

Основой такого супа являются помидоры. Помидоры содержат β-каротин, калий, медь, витамин С, молибден, а также витамины всей группы B. Таким образом, употребляя суп, вы фактически снабжаете свой организм многими необходимыми элементами, которые играют огромную роль в его здоровом функционировании.

Полезные свойства супа супа из помидоров с макаронами

Диетологи рекомендуют суп с томатами и макаронами употреблять в качестве профилактики сердечно-сосудистых недугов и при гипохолестериновой диете. При употреблении такого супа также снижается количество триглицеридов и холестерина. Рекомендуют суп из томатов также людям, страдающим атеросклерозом. Употребляя такую пищу, вы всегда будете поддерживать здоровье своих почек, костей, крови и печени.

Суп из помидоров с макаронами можно приготовить за 20-30 минут. Существует несколько рецептов – среди них есть варианты с молоком, с зеленью и чесноком, а также другие рецепты. Супы из помидоров готовят в большом количестве стран мира, а поэтому вы имеете возможность выбирать варианты из ассортимента блюд на свой вкус.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!