Суп Турецкий с Булгуром

Суп Турецкий с Булгуром
Калории, ккал: 
310
Белки, г: 
19.0
Жиры, г: 
1.5
Углеводы, г: 
54.0

В помощь хозяйкам появился новый вид продуктов – готовые смеси сухих продуктов для приготовления супов. В отличие от хорошо известных супов-пакетов, суп Турецкий с Булгуром состоит из натуральных овощей, круп и пряностей, без добавления ГМО (по заявлению производителя). Ароматный густой суп-пюре с булгуром в Турции считается своеобразным оберегом от семейных неурядиц, недаром его варят невестам утром в день свадьбы, чтобы дальнейшая супружеская жизнь была полной чашей (calorizator). Содержимого одной упаковки хватит на четыре порции супа.

Калорийность супа Турецкого с Булгуром

Калорийность супа Турецкого с Булгуром составляет 310 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства супа Турецкого с Булгуром

Состав продукта: чечевица красная, булгур, овощи сушеные (лук репчатый, томаты), специи молотые (перец черный, куркума).

По количеству полезных веществ суп Турецкий с Булгуром можно смело назвать победителем соревнований, в его составе присутствуют: холин, витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, Е, К, Н и РР, а также минералы: калий, кальций, магний, цинк, селен, медь и марганец, железо, йод, молибден, бор, фосфор и натрий. Суп благотворно влияет на деятельность ЖКТ, нервной и сердечно-сосудистой системы.

Суп Турецкий с Булгуром в кулинарии

Следуя инструкции на упаковке, получим традиционный суп. Для разнообразия вкуса можно сварить его на курином бульоне, добавить копчёные колбаски или свиные рёбрышки, при подаче посыпать мелко нарезанной кинзой.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!