Капуста брюссельская Бондюэль замороженная

Капуста брюссельская Бондюэль замороженная
Калории, ккал: 
31
Белки, г: 
4.0
Жиры, г: 
0.5
Углеводы, г: 
8.0

Капуста брюссельская Бондюэль замороженная содержит в своем составе только брюссельскую капусту. Брюссельская капуста менее всего похожа на другие виды капусты (калоризатор). Это двулетнее растение, обладающее уникальными вкусовыми качествами и биохимическим составом.

Калорийность капусты брюссельской Бондюэль замороженной

Калорийность капусты брюссельской Бондюэль замороженной составляет … ккал на 100 граммов продукта.

Состав капусты брюссельской Бондюэль замороженной

Прежде всего, в брюссельской капусте Бондюэль содержится исключительно разнообразный набор витаминов группы B: B6, B9, B1, B2. В ней много минеральных солей натрия, магния, йода, кальция, фосфора, калия. Кроме этого исключительного минерального состава, она содержит свободные аминокислоты, ферменты.

Польза и вред капусты брюссельской Бондюэль замороженной

Они поддерживают все жизненные проявления: повышают иммунитет, способствуют кроветворению, регенерации клеток и тканей, продлевают молодость, препятствуют зашлаковыванию организма, помогают избавиться от негативных привычек, укрепляя нервную систему.

Стоит быть аккуратнее при употреблении брюссельской капусты Бондюэль. Побочным эффектом при включении брюссельской капусты Бондюэль в ежедневный рацион человека является вздутие живота. Особенно это касается тех людей, которые страдают синдромом Крона и имеют синдром раздраженного кишечника.

Капуста брюссельская Бондюэль замороженная в кулинарии

Замораживание при соблюденной технологии, является наиболее щадящим способом консервирования, сохраняющим полезные качества. Замороженная брюссельская капуста Бондюэль при кулинарной обработке, не должна размораживаться медленно. Большинство витаминов не пострадает при ее варке и жарке. Она подходит практически ко всем продуктам. Вкусным получается тунец, поданный с гарниром из приготовленной брюссельской капусты Бондюэль. Ее можно готовить на пару, при этом, она представляет собой диетическое блюдо (calorizator). В качестве угощения она хороша со сливочным соусом. Замечательно сочетается она и с овощами в составе сырного фондю.

Таким образом, брюссельская капуста Бондюэль замороженная является исключительно полезной, она поддерживает и делает более здоровым организм человека.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!