Фасоль Бондюэль зелёная резаная

Фасоль Бондюэль зелёная резаная
Калории, ккал: 
25
Белки, г: 
1.4
Жиры, г: 
0.2
Углеводы, г: 
4.4

Вес нетто, гр.: 400

Полезными полуфабрикатами часто называют овощи, сохраняющие полезные свойства в упакованном виде. Замороженные продукты не всегда удобно брать с собой, поэтому производители выпускают аналогичные овощи в железных банках. Хранятся такие запасы до 4-х лет, открытую банку необходимо переложить в холодильник и употребить за 48 часов.

Калорийность фасоли Бондюэль зелёной резаной

Калорийность фасоли Бондюэль зелёной резаной составляет 25 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства фасоли Бондюэль зелёной резаной

Состав продукта: фасоль зеленая резаная, вода, соль. В химическом составе зелёной фасоли содержатся практически все необходимые организму человека витамины: В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, Н и РР, а также минеральные вещества: калий, кальций, магний, цинк, селен, медь и марганец, железо, фтор, молибден, фосфор и натрий. Пищевые волокна и клетчатка, в изобилии присутствующие в зелёной фасоли, являются своеобразным очистителем кишечника, улучшают метаболизм и нормализуют перистальтику.

Фасоль Бондюэль зелёная резаная в кулинарии

Баночка фасоли Бондюэль зелёной резаной послужит отличным лёгким гарниром к рыбе, приготовленной на пару или запечённой куриной грудке (калоризатор). Фасоль удобно добавить в овощное рагу за несколько минут до его готовности, в омлет, сделать наполнителем пасты или ингредиентом салата (например, с тунцом). Отлично сочетается продукт с сыром и перцем чили, пряными травами и свежей зеленью.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!