Фасоль Бондюэль зелёная стручковая замороженная

Фасоль Бондюэль зелёная стручковая замороженная
Калории, ккал: 
28
Белки, г: 
1.9
Жиры, г: 
0.2
Углеводы, г: 
7.6

Вес нетто, гр.: 400

Быстрозамороженные продукты являются отличной альтернативой свежим сезонным овощам и фруктам, также помогают экономить время на приготовление полезных блюд. Овощи в ярких упаковках уже очищены и при необходимости нарезаны, предварительно размораживать их не нужно (калоризатор). При производстве овощей, в отличие от готовых блюд, не используются соль и жиры. Хранить продукт следует в холодильнике до 2-х лет.

Калорийность фасоли Бондюэль зелёной стручковой замороженной

Калорийность фасоли Бондюэль зелёной стручковой замороженной составляет 28 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства фасоли Бондюэль зелёной стручковой замороженной

Состав продукта: фасоль стручковая зеленая. Все полезные вещества, которыми богаты стручки свежей фасоли, полностью сохранены. Это витамины: В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, Н и РР, а также минералы: калий, кальций, магний, цинк, селен, медь и марганец, железо, молибден, кобальт, фосфор и натрий.

Клетчатка и пищевые волокна нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, блюда из стручковой фасоли часто включают в рацион во время диет и разгрузочных дней.

Фасоль Бондюэль зелёная стручковая замороженная в кулинарии

Фасоль Бондюэль можно отварить, приготовить на пару или обжарить в небольшом количестве подсолнечного или оливкового масла. Прекрасно сочетается фасоль с яйцами, сыром, рыбой и зеленью.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!