Шпинат Бондюэль в листьях порционный

Шпинат Бондюэль в листьях порционный
Калории, ккал: 
27
Белки, г: 
3.7
Жиры, г: 
0.5
Углеводы, г: 
2.0

Вес нетто, гр.: 450

Шпинат – один из немногих овощей, который не теряет своих полезных свойств после приготовления или заморозки. Шпинат Бондюэль в листьях порционных порадует тех, кто готовит в небольших количествах. Отдельные порции листьев шпината не склеиваются между собой, поэтому очень удобно достать нужное количество продукта, а оставшееся убрать в морозилку, где шпинат может храниться до 2-х лет (калоризатор). Производитель утверждает, что в замороженных продуктах не содержатся консерванты и искусственные красители.

Калорийность шпината Бондюэль в листьях порционного

Калорийность шпината Бондюэль в листьях порционного составляет 27 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства шпината Бондюэль в листьях порционного

В листьях шпината присутствуют железо, кальций, магний, витамины A, C и E, антиоксиданты и фолиевая кислота, клетчатка и пищевые волокна. Положительное действие оказывает шпинат на работу сердечно-сосудистой и кровеносной систем организма, нормализует метаболизм.

Шпинат Бондюэль в листьях порционный в кулинарии

Шпинат Бондюэль в листьях порционный используют так же, как и свежий, за исключением, пожалуй, салатов. Его варят, обжаривают и готовят из него супы, омлеты, начинки для пирогов. Идеально в блюдо со шпинатом добавлять сливочное масло, оно дополняет нейтральный вкус шпината.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!