Оладьи на кефире на сковороде

Ингредиенты рецепта «Оладьи на кефире на сковороде»:

Кефир - 1 л.
Мука - 500 гр.
Яйца - 3 шт.
Сахар - 1 ст.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 170.7 ккал.

Белки: 5.5 гр.

Жиры: 2.4 гр.

Углеводы: 31.9 гр.

Число порций: 35

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Оладьи на кефире на сковороде»

Слегка взбить яйца вилкой, добавить кефир, размешать.
Добавить сахар и муку.
Размешать и желательно дать тесту постоять минут 15-20.
Нагреть сковороду, налить немного растительного масла. Когда масло подогреется, убавить огонь.
Жарить на медленном огне.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Оладьи на кефире на сковороде»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
кефир 2%	1 л	1000	34	20	47	510
мука пшеничная	500 гр	500	46	6	374.5	1710
яйцо куриное	3 шт	165	20.96	17.99	1.16	259.05
сахар-песок	1 ст	160	0	0	159.52	636.8
Итого		1825	101	44	582.2	3115.9
1 порция		52	2.9	1.3	16.6	89
100 грамм		100	5.5	2.4	31.9	170.7