Капуста тушеная с молочными сосисками

Капуста тушеная с молочными сосисками
Ингредиенты рецепта «Капуста тушеная с молочными сосисками»:
  • Капуста - 1 кг.
  • Лук - 200 гр.
  • Морковь - 200 гр.
  • Сосиски - 200 гр.
  • Помидор - 200 гр.
  • Соль (по вкусу) - 2 гр.
  • Томатная паста - 1 ст.л.
  • Вода - 100 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 53 ккал.

Белки: 2.5 гр.

Жиры: 2.6 гр.

Углеводы: 5 гр.

Число порций: 6

Как приготовить блюдо «Капуста тушеная с молочными сосисками»

  1. Капусту нашинковать произвольно, закинуть в чашу мультиварки.
  2. Морковь натереть на терке, добавить к капусте.
  3. Лук нарезать произвольно, добавить в чашу.
  4. Помидоры раздавить руками над чашей.
  5. Нарезать сосиски, перемешать.
  6. Посолить по вкусу, добавить томатную пасту и воду.
  7. Включить мультиварку на режим тушение на 40 минут.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Капуста тушеная с молочными сосисками»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Капуста белокочанная капуста белокочанная 1 кг 1000 18 1 47 270
Лук репчатый лук репчатый 200 гр 200 2.8 0 20.8 94
Морковь морковь 200 гр 200 2.6 0.2 13.8 64
Сосиски молочные сосиски молочные 200 гр 200 22 47.8 3.2 532
Томат (помидор) томат (помидор) 200 гр 200 2.2 0.4 7.4 40
Соль соль 2 гр 2 0 0 0 0
Томатная паста томатная паста 1 ст.л. 30 0.75 0.09 5.01 24
Вода вода 100 гр 100 0 0 0 0
Итого   1932 48.4 49.5 97.2 1024
1 порция   322 8.1 8.2 16.2 170.7
100 грамм   100 2.5 2.6 5 53
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».