Пуди (лепешка на соде)

Ингредиенты рецепта «Пуди (лепешка на соде)»:

Мука пшеничная - 625 гр.
Масло растительное - 3 ст.л.
Сода - 1 ч.л.
Соль - 2 ч.л.
Вода - 2 ст.

Пищевая ценность блюда «Пуди (лепешка на соде)» (на 100 грамм):

Калории: 233.9 ккал.

Белки: 5.2 гр.

Жиры: 5.3 гр.

Углеводы: 42.2 гр.

Число порций: 8

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Пуди (лепешка на соде)»

Смешать муку, соль, соду, добавить воды и хорошо перемешать миксером.
Вымесить тесто.
Разделить тесто на 8 частей.
Раскатать лепёшки и сделать на них надрезы.
Жарить в растительном масле с 2х сторон.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Пуди (лепешка на соде)»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
мука пшеничная	625 гр	625	57.5	7.5	468.13	2137.5
масло подсолнечное	3 ст.л.	51	0	50.95	0	458.49
сода пищевая	1 ч.л.	12	0	0	0	0
соль	2 ч.л.	22	0	0	0	0
вода	2 ст	400	0	0	0	0
Итого		1110	57.5	58.5	468.1	2596
1 порция		139	7.2	7.3	58.5	324.5
100 грамм		100	5.2	5.3	42.2	233.9