Каша кукурузная на воде

Каша кукурузная на воде

Как приготовить блюдо «Каша кукурузная на воде»

  1. Воду налить в кастрюльку и поставить на огонь (эмалированную кастрюлю использовать не стоит, чтобы не пригорело).
  2. Добавить соль.
  3. Крупу кукурузную промыть под проточной водой.
  4. Когда вода в кастрюле закипит – выложить крупу и тщательно перемешать.
  5. Когда снова закипит, добавить сахар и убавить огонь.
  6. Варить 18-20 минут, помешивая. Когда каша сварится, она будет вязкой, а после остывания станет однородной массой, но стоит ее подогреть – она будет рассыпчатой.
  7. Подавать со сливочным маслом.
Приятного аппетита!
Ингредиенты рецепта «Каша кукурузная на воде»:
  • Крупа кукурузная - 100 гр.
  • Сахар - 40 гр.
  • Соль - 5 гр.
  • Вода - 250 гр.
  • Масло сливочное - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Каша кукурузная на воде» (на 100 грамм):

Калории: 141 ккал.

Белки: 2.1 гр.

Жиры: 2.3 гр.

Углеводы: 28.4 гр.

Число порций: 2

Компоненты и калорийность рецепта «Каша кукурузная на воде»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Кукурузная крупа кукурузная крупа 100 гр 100 8.3 1.2 75 337
Сахар-песок сахар-песок 40 гр 40 0 0 39.88 159.2
Соль соль 5 гр 5 0 0 0 0
Вода вода 250 гр 250 0 0 0 0
Масло сливочное масло сливочное 10 гр 10 0.05 8.25 0.08 74.8
Итого   405 8.4 9.5 115 571
1 порция   203 4.2 4.7 57.5 285.5
100 грамм   100 2.1 2.3 28.4 141

 


 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».