Бутерброд с маслом и икрой мойвы

Бутерброд с маслом и икрой мойвы

Как приготовить блюдо «Бутерброд с маслом и икрой мойвы»

  1. Кусок ржаного хлеба намазать сливочным маслом.
  2. Сверху намазать икрой мойвы.
  3. Украсить бутерброд листиком петрушки.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «Бутерброд с маслом и икрой мойвы»:
  • Хлеб ржаной - 20 гр.
  • Масло сливочное - 5 гр.
  • Икра мойвы - 5 гр.
  • Петрушка - 1 гр.

Пищевая ценность блюда «Бутерброд с маслом и икрой мойвы» (на 100 грамм):

Калории: 287.5 ккал.

Белки: 5.8 гр.

Жиры: 20.3 гр.

Углеводы: 22.5 гр.

Число порций: 1

Компоненты и калорийность рецепта «Бутерброд с маслом и икрой мойвы»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Хлеб Ржаной хлеб ржаной 20 гр 20 1.32 0.24 6.84 33
Масло сливочное масло сливочное 5 гр 5 0.03 4.13 0.04 37.4
Икра мойвы Санта Бремор классическая икра мойвы санта бремор классическая 5 гр 5 0.41 1.93 0 18.25
Петрушка петрушка 1 гр 1 0.04 0 0.08 0.47
Итого   31 1.8 6.3 7 89.1
1 порция   31 1.8 6.3 7 89.1
100 грамм   100 5.8 20.3 22.5 287.5

 


 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».