Каша кукурузная на молоке и сливочном масле

Ингредиенты рецепта «Каша кукурузная на молоке и сливочном масле»:

Крупа кукурузная - 200 гр.
Молоко - 120 гр.
Масло сливочное - 1 ч.л.
Вода - 350 гр.
Соль - 5 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 117.8 ккал.

Белки: 3 гр.

Жиры: 1.8 гр.

Углеводы: 22.8 гр.

Число порций: 4

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Каша кукурузная на молоке и сливочном масле»

Молоко следует залить в маленькую кастрюльку, после чего довести до кипения.
Пока молоко остывает, нужно промыть холодной водой кукурузную крупу.
В большой кастрюле довести до кипения и посолить воду. Затем туда всыпать крупу. Варить кукурузную кашу на слабом огне, постоянно помешивая.
Минут через 5 вода выпарится. Тогда в кашу следует влить горячее молоко и продолжить варить минут 15-20, также продолжая помешивать.
Готовую кашу сдобрить маслом и тщательно перемешать.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Каша кукурузная на молоке и сливочном масле»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
кукурузная крупа	200 гр	200	16.6	2.4	150	674
молоко	120 гр	120	3.84	4.32	5.76	76.8
масло сливочное	1 ч.л.	7	0.04	5.78	0.06	52.36
вода	350 гр	350	0	0	0	0
соль	5 гр	5	0	0	0	0
Итого		682	20.5	12.5	155.8	803.2
1 порция		171	5.1	3.1	39	200.8
100 грамм		100	3	1.8	22.8	117.8