Пирог с любой начинкой
Ингредиенты рецепта «Пирог с любой начинкой»:
- Яйцо куриное - 4 шт.
- Творог 0% - 300 гр.
- Крахмал кукурузный - 3 ст.л.
- Разрыхлитель - 0.5 ч.л.
- Соль - 0.5 ч.л.
Пищевая ценность блюда «Пирог с любой начинкой» (на 100 грамм):
Калории: 128.8 ккал.
Белки: 13.2 гр.
Жиры: 4.1 гр.
Углеводы: 9.7 гр.
Число порций: 4
Как приготовить блюдо «Пирог с любой начинкой»
- Отделить белки от желтков.
- Желтки взбить с творогом и крахмалом.
- Белки с солью взбить до пиков.
- Смешать белки с основой из творога и желтков, добавить разрыхлитель.
- Вылить половину теста в форму, выложить начинку, залить оставшейся частью теста.
- Выпекать 40 мин. при t=180 град.
- Начинку можно, например, такую: печень говяжью или куриную припустить или потушить на среднем огне. Измельчить в блендере, посолить, приправить по вкусу.
Пирог посчитан без начинки, поэтому выбранную вами начинку надо будет отдельно посчитать.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Пирог с любой начинкой»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
яйцо куриное | 4 шт | 220 | 27.94 | 23.98 | 1.54 | 345.4 |
творог 0% (обезжиренный) | 300 гр | 300 | 49.5 | 0 | 3.9 | 213 |
крахмал кукурузный | 3 ст.л. | 60 | 0.6 | 0.36 | 51.12 | 197.4 |
разрыхлитель теста | 0.5 ч.л. | 3.5 | 0 | 0 | 0.69 | 2.77 |
соль | 0.5 ч.л. | 5.5 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 589 | 78 | 24.3 | 57.3 | 758.6 | |
1 порция | 147 | 19.5 | 6.1 | 14.3 | 189.6 | |
100 грамм | 100 | 13.2 | 4.1 | 9.7 | 128.8 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».