Кекс в микроволновке

Кекс в микроволновке
Ингредиенты рецепта «Кекс в микроволновке»:
  • Яйцо - 1 шт.
  • Сахар - 50 гр.
  • Молоко - 20 гр.
  • Сливочное масло - 34 гр.
  • Какао-порошок - 18 гр.
  • Мука - 100 гр.
  • Шоколадная стружка - 15 гр.
  • Сахарная пудра - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Кекс в микроволновке» (на 100 грамм):

Калории: 357.9 ккал.

Белки: 7.3 гр.

Жиры: 14.7 гр.

Углеводы: 49.9 гр.

Число порций: 2

Как приготовить блюдо «Кекс в микроволновке»

  1. Тщательно смешать все компоненты в чашке.
  2. Поставить в микроволновку на максимальную мощность на 3 минуты.
  3. Готовый кекс посыпать сахарной пудрой.
Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Кекс в микроволновке»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Яйцо куриное яйцо куриное 1 шт 55 6.99 6 0.39 86.35
Сахар-песок сахар-песок 50 гр 50 0 0 49.85 199
Молоко молоко 20 гр 20 0.64 0.72 0.96 12.8
Масло сливочное масло сливочное 34 гр 34 0.17 28.05 0.27 254.32
Какао-порошок какао-порошок 18 гр 18 4.36 3.15 5.74 67.32
Мука пшеничная мука пшеничная 100 гр 100 9.2 1.2 74.9 342
Шоколад шоколад 15 гр 15 0.81 5.3 8.48 81.6
Сахарная пудра сахарная пудра 10 гр 10 0 0 9.98 37.4
Итого   302 22.2 44.4 150.6 1080.8
1 порция   151 11.1 22.2 75.3 540.4
100 грамм   100 7.3 14.7 49.9 357.9
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».