Арахисовая паста без сахара

Арахисовая паста без сахара

Как приготовить блюдо «Арахисовая паста без сахара»

  1. Перетереть арахис в блендере. Когда содержимое будет напоминать песочную массу, влить масло и взбить.
  2. Добавить соль и стевию по вкусу. Взбить до однородной массы и переложить в банку.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «Арахисовая паста без сахара»:
  • Арахис - 200 гр.
  • Оливковое масло - 30 мл.
  • Соль - 1 гр.
  • Стевия - 1 гр.

Пищевая ценность блюда «Арахисовая паста без сахара» (на 100 грамм):

Калории: 592.3 ккал.

Белки: 22.7 гр.

Жиры: 51.9 гр.

Углеводы: 8.8 гр.

Число порций: 4

Компоненты и калорийность рецепта «Арахисовая паста без сахара»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Арахис арахис 200 гр 200 52.6 90.4 19.8 1102
Масло оливковое масло оливковое 30 мл 30 0 29.94 0 269.4
Соль соль 1 гр 1 0 0 0 0
Стевия в таблетках стевия в таблетках 1 гр 1 0 0 0.68 2.72
Итого   232 52.6 120.3 20.5 1374.1
1 порция   58 13.2 30.1 5.1 343.5
100 грамм   100 22.7 51.9 8.8 592.3

 


 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».