Шоколад низкокалорийный

Ингредиенты рецепта «Шоколад низкокалорийный»:

Вода - 10 ст.л.
Молоко обезжиренное - 6 ст.л.
Какао-порошок - 10 ст.л.
Масло сливочное - 50 гр.
Сахарозаменитель (по вкусу) - 5 гр.

Пищевая ценность блюда «Шоколад низкокалорийный» (на 100 грамм):

Калории: 204.8 ккал.

Белки: 8.9 гр.

Жиры: 13.3 гр.

Углеводы: 13 гр.

Число порций: 10

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Шоколад низкокалорийный»

Сахарозаменитель растворить в молоке, добавить воду и какао.
Подогреть, не доводя до кипения. Добавить масло.
Снять с огня, перемешать до однородности. Дать остыть.
Разлить по формам и положить в морозилку до замерзания.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Лана

Компоненты и калорийность рецепта «Шоколад низкокалорийный»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
вода	10 ст.л.	200	0	0	0	0
молоко 0.1% (обезжиренное)	6 ст.л.	120	2.4	0.12	5.76	37.2
какао-порошок	10 ст.л.	200	48.4	35	63.8	748
масло сливочное	50 гр	50	0.25	41.25	0.4	374
ксилит	5 гр	5	0	0	4.9	18.35
Итого		575	51.1	76.4	74.9	1177.6
1 порция		58	5.1	7.6	7.5	117.8
100 грамм		100	8.9	13.3	13	204.8