Оливье без майонеза

Оливье без майонеза
Ингредиенты рецепта «Оливье без майонеза»:
  • Колбаса вареная - 300 гр.
  • Картофель вареный - 6 шт.
  • Морковь вареная - 2 шт.
  • Огурец соленый - 7шт.
  • Яйцо вареное - 5 шт.
  • Горошек зеленый Bonduelle - 200 гр.

Пищевая ценность блюда «Оливье без майонеза» (на 100 грамм):

Калории: 108.4 ккал.

Белки: 6.1 гр.

Жиры: 6.6 гр.

Углеводы: 5.8 гр.

Число порций: 10

Как приготовить блюдо «Оливье без майонеза»

  1. Картофель, морковь и яйца очистить и нарезать кубиками.
  2. Колбасу и огурцы нарезать кубиками.
  3. Добавить зеленый горошек и перемешать.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Оливье без майонеза»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Колбаса вареная докторская колбаса вареная докторская 300 гр 300 38.4 66.6 4.5 771
Картофель варёный картофель вареный 6 шт 300 6 1.2 50.1 246
Морковь варёная морковь вареная 2 шт 100 0.8 0.3 5 25
Огурцы солёные огурец соленый 7 шт 350 2.8 0.35 5.95 38.5
Яйцо куриное (вареное вкрутую) яйцо куриное (вареное вкрутую) 5 шт 275 35.48 31.9 2.2 440
Горошек зелёный Бондюэль Нежный горошек зеленый бондюэль нежный 200 гр 200 10 0.6 21.4 132
Итого   1525 93.5 101 89.2 1652.5
1 порция   153 9.3 10.1 8.9 165.3
100 грамм   100 6.1 6.6 5.8 108.4
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».