Мороженое Клубника-Банан

Ингредиенты рецепта «Мороженое Клубника-Банан»:
  • Банан - 100 гр.
  • Йогурт - 200 гр.
  • Мед - 25 гр.
  • Клубника - 80 гр.

Пищевая ценность блюда «Мороженое Клубника-Банан» (на 100 грамм):

Калории: 76.6 ккал.

Белки: 2.7 гр.

Жиры: 1.1 гр.

Углеводы: 14.9 гр.

Число порций: 3

Как приготовить блюдо «Мороженое Клубника-Банан»

  1. Клубнику тщательно промыть.
  2. Банан нарезать на кусочки.
  3. Все ингредиенты смешать в блендере.
  4. Поставить в морозилку на 1 час.
  5. Через час достать из морозилки и еще раз взбить.
  6. Повторить процедуру 2 раза. Клубнично-банановое мороженое готово!
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Мороженое Клубника-Банан»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Банан банан 100 гр 100 1.5 0.1 21.8 89
Йогурт натуральный 2% йогурт натуральный 2% 200 гр 200 8.6 4 12.4 120
Мёд мед 25 гр 25 0.2 0 20.38 77.25
Клубника клубника 80 гр 80 0.48 0.32 5.6 24
Итого   405 10.8 4.4 60.2 310.3
1 порция   135 3.6 1.5 20.1 103.4
100 грамм   100 2.7 1.1 14.9 76.6
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».