Оладьи овсяные рецепт

Ингредиенты рецепта «Оладьи овсяные рецепт»:

Яйцо - 1 шт.
Сахар - 30 гр.
Молоко - 120 мл.
Мука овсяная - 200 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 252 ккал.

Белки: 9.1 гр.

Жиры: 5.9 гр.

Углеводы: 41 гр.

Число порций: 8

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Оладьи овсяные рецепт»

Яйцо взбить с сахаром.
Муку залить теплым молоком и хорошо размешать.
Соединить обе полученные смеси и смешать до однородности.
Дать тесту постоять полчаса.
Выпекать оладьи на разогретой сковороде с антипригарным покрытием.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Оладьи овсяные рецепт»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
яйцо куриное	1 шт	55	6.99	6	0.39	86.35
сахар-песок	30 гр	30	0	0	29.91	119.4
молоко	120 мл	120	3.84	4.32	5.76	76.8
мука овсяная диетическая	200 гр	200	26	13.6	129.8	738
Итого		405	36.8	23.9	165.9	1020.6
1 порция		51	4.6	3	20.7	127.6
100 грамм		100	9.1	5.9	41	252