Котлеты с майонезом Нежность

Ингредиенты рецепта «Котлеты с майонезом Нежность»:

Фарш куриный - 1000 гр.
Яйца - 3 шт.
Майонез - 3 ст.л.
Укроп - 12 гр.
Чеснок - 2 зуб.
Соль (по вкусу) - 10 гр.
Перец молотый черный (по вкусу) - 3 гр.
Масло растительное - 1 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Котлеты с майонезом Нежность» (на 100 грамм):

Калории: 175.8 ккал.

Белки: 15.5 гр.

Жиры: 12.3 гр.

Углеводы: 0.6 гр.

Число порций: 14

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Котлеты с майонезом Нежность»

Куриный фарш вымешать с яйцами и майонезом.
Добавить измельченную зелень и продавленный через пресс чеснок.
Посолить, поперчить и снова тщательно вымешать.
Сформировать котлеты.
Жарить на растительном масле с двух сторон.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Юля0316

Компоненты и калорийность рецепта «Котлеты с майонезом Нежность»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
куриный фарш	1000 гр	1000	174	81	0	1430
яйцо куриное	3 шт	165	20.96	17.99	1.16	259.05
майонез столовый молочный	3 ст.л.	60	1.44	40.2	2.34	376.2
укроп	12 гр	12	0.3	0.06	0.76	4.56
чеснок	2 кус	8	0.52	0.04	2.39	11.44
соль	10 гр	10	0	0	0	0
перец черный молотый	3 гр	3	0.31	0.1	1.16	7.53
масло подсолнечное	1 ст.л.	17	0	16.98	0	152.83
Итого		1275	197.5	156.4	7.8	2241.6
1 порция		91	14.1	11.2	0.6	160.1
100 грамм		100	15.5	12.3	0.6	175.8