Масло арахисовое

Ингредиенты рецепта «Масло арахисовое»:

Арахис - 230 гр.
Растительное масло - 1 ч.л.
Мед - 3 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Масло арахисовое» (на 100 грамм):

Калории: 494.9 ккал.

Белки: 18.8 гр.

Жиры: 33.5 гр.

Углеводы: 29.6 гр.

Число порций: 10

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Масло арахисовое»

Арахис поджарить на сухой сковороде.
Измельчить орехи в блендере.
Добавить мед и растительное масло, перемешать.
Разложить в баночки.
Хранить в холодильнике.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Елена

Компоненты и калорийность рецепта «Масло арахисовое»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
арахис	230 гр	230	60.49	103.96	22.77	1267.3
масло подсолнечное	1 ч.л.	5	0	5	0	44.95
мед	3 ст.л.	90	0.72	0	73.35	296.1
Итого		325	61.2	109	96.1	1608.4
1 порция		33	6.1	10.9	9.6	160.8
100 грамм		100	18.8	33.5	29.6	494.9