Кексы из бананов с финиками

Кексы из бананов с финиками
Ингредиенты рецепта «Кексы из бананов с финиками»:
  • Разрыхлитель - 1 ч.л.
  • Яйца - 2 шт.
  • Мука ржаная - 225 гр.
  • Банан - 2 шт.
  • Сахар - 100 гр.
  • Корица - 0.5 ч.л.
  • Финики - 100 гр.
  • Мед - 2 ст.л.
  • Сливочное масло - 175 гр.

Пищевая ценность блюда «Кексы из бананов с финиками» (на 100 грамм):

Калории: 330.4 ккал.

Белки: 4.2 гр.

Жиры: 16 гр.

Углеводы: 43.6 гр.

Число порций: 10

Как приготовить блюдо «Кексы из бананов с финиками»

  1. Взбить яйца с медом и сахаром.
  2. Размять отдельно сливочное масло.
  3. Просеять муку с корицей и разрыхлителем.
  4. Финики нарезать мелкими кусочками и добавить в муку.
  5. Яйца, слегка взбитые с медом и сахаром, а так же сливочное масло добавить в муку.
  6. В самом конце добавить банановое пюре (смешать бананы блендером). 
  7. Все хорошенько перемешать.
  8. Формочки для выпекания смазать маслом.
  9. Банановое тесто выложить в формочки.
  10. Выпекать при температуре 180С минут сорок.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Кексы из бананов с финиками»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Разрыхлитель теста разрыхлитель теста 1 ч.л. 7 0.01 0 1.37 5.53
Яйцо куриное яйцо куриное 2 шт 110 13.97 11.99 0.77 172.7
Мука ржаная обдирная мука ржаная обдирная 225 гр 225 20.25 2.25 164.25 731.25
Банан банан 2 шт 220 3.3 0.44 47.96 209
Сахар-песок сахар-песок 100 гр 100 0 0 99.7 398
Корица корица 0.5 ч.л. 3.5 0.14 0.11 2.79 9.14
Финики финики 100 гр 100 2.5 0.5 69.2 274
Мёд мед 2 ст.л. 60 0.48 0 48.9 197.4
Масло сливочное масло сливочное 175 гр 175 0.88 144.38 1.4 1309
Итого   1001 41.5 159.7 436.3 3306
1 порция   100 4.2 16 43.6 330.6
100 грамм   100 4.2 16 43.6 330.4
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».