Тарталетки с икрой и сыром
Ингредиенты рецепта «Тарталетки с икрой и сыром»:
- Тарталетки для салата - 12 шт.
- Сырный продукт Парижская буренка - 250 гр.
- Икра лососевая - 250 гр.
- Укроп - 40 гр.
Пищевая ценность блюда «Тарталетки с икрой и сыром» (на 100 грамм):
Калории: 318.8 ккал.
Белки: 15.5 гр.
Жиры: 21.4 гр.
Углеводы: 15.8 гр.
Число порций: 12
Как приготовить блюдо «Тарталетки с икрой и сыром»
- Тарталетки промазать сыром.
- Сверху на сыр выложить икру.
- Украсить веточкой укропа.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Тарталетки с икрой и сыром»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 тарталетки для салата |
12 шт | 240 | 21.84 | 74.16 | 115.92 | 1233.6 |
 сырный продукт парижская буренка |
250 гр | 250 | 18 | 55 | 5 | 580 |
 икра лососевая зернистая |
250 гр | 250 | 80 | 37.5 | 0 | 657.5 |
 укроп |
40 гр | 40 | 1 | 0.2 | 2.52 | 15.2 |
| Итого | 780 | 120.8 | 166.9 | 123.4 | 2486.3 | |
| 1 порция | 65 | 10.1 | 13.9 | 10.3 | 207.2 | |
| 100 грамм | 100 | 15.5 | 21.4 | 15.8 | 318.8 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
