Каша кукурузная на воде

Каша кукурузная на воде
Ингредиенты рецепта «Каша кукурузная на воде»:
  • Крупа кукурузная - 1 ст.
  • Вода - 2.5 ст.
  • Соль (по вкусу) - 10 гр.
  • Масло сливочное - 30 гр.

Пищевая ценность блюда «Каша кукурузная на воде» (на 100 грамм):

Калории: 121.4 ккал.

Белки: 2.3 гр.

Жиры: 3.7 гр.

Углеводы: 20.3 гр.

Число порций: 3

Как приготовить блюдо «Каша кукурузная на воде»

  1. Крупу промыть и залить водой.
  2. Довести до кипения.
  3. Затем убавить огонь до минимума, варить 10 минут.
  4. Выключить огонь, плотно закрыть крышкой.
  5. Дать каше настояться 10 минут.
Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Каша кукурузная на воде»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Кукурузная крупа кукурузная крупа 1 ст 200 16.6 2.4 150 674
Вода вода 2.5 ст 500 0 0 0 0
Соль соль 10 гр 10 0 0 0 0
Масло сливочное масло сливочное 30 гр 30 0.15 24.75 0.24 224.4
Итого   740 16.8 27.2 150.2 898.4
1 порция   247 5.6 9.1 50.1 299.5
100 грамм   100 2.3 3.7 20.3 121.4
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».