Пирог минутка

Пирог минутка
Ингредиенты рецепта «Пирог минутка»:
  • Яйцо - 4 шт.
  • Мука - 3 ст.
  • Разрыхлитель теста - 10 гр.
  • Ванилин - 5 гр.
  • Кефир - 0.5 л.
  • Сахар - 1.5 ст.

Пищевая ценность блюда «Пирог минутка» (на 100 грамм):

Калории: 213.3 ккал.

Белки: 5.9 гр.

Жиры: 2.8 гр.

Углеводы: 41 гр.

Число порций: 8

Как приготовить блюдо «Пирог минутка»

  1. Белки отделить от желтков.
  2. Желтки взбить с сахаром, соединить с кефиром.
  3. Добавить ванилин, муку и разрыхлитель, перемешать.
  4. Белки взбить и аккуратно добавить к тесту.
  5. Форму застелить бумагой для запекания, выложить тесто и запекать в духовке до готовности.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Пирог минутка»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Яйцо куриное яйцо куриное 4 шт 220 27.94 23.98 1.54 345.4
Мука пшеничная мука пшеничная 3 ст 390 35.88 4.68 292.11 1333.8
Разрыхлитель теста разрыхлитель теста 10 гр 10 0.01 0 1.96 7.9
Ванилин ванилин 5 гр 5 0.01 0.01 0.64 14.4
Кефир 2% кефир 2% 0.5 л 500 17 10 23.5 255
Сахар-песок сахар-песок 1.5 ст 240 0 0 239.28 955.2
Итого   1365 80.8 38.7 559 2911.7
1 порция   171 10.1 4.8 69.9 364
100 грамм   100 5.9 2.8 41 213.3
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».