Салат ананасовый

Как приготовить блюдо «Салат ананасовый»

40 гр майонез

250 гр куриная грудка

266 гр ананас консервированный

200 гр белые грибы

30 гр сыр российский

Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «Салат ананасовый»:
  • 40 гр майонез
  • 250 гр куриная грудка
  • 266 гр ананас консервированный
  • 200 гр белые грибы
  • 30 гр сыр российский

Пищевая ценность блюда «Салат ананасовый» (на 100 грамм):

Калории: 109.6 ккал.

Белки: 9.5 гр.

Жиры: 5.6 гр.

Углеводы: 5.4 гр.

Число порций: 1

Компоненты и калорийность рецепта «Салат ананасовый»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Майонез столовый молочный майонез столовый молочный 40 гр 40 0.96 26.8 1.56 250.8
Куриная грудка куриная грудка 250 гр 250 59 4.75 1 282.5
Ананас консервированный ананас консервированный 266 гр 266 0.27 0.27 37.24 151.62
Белые свежие белые свежие 200 гр 200 7.4 3.4 2.2 68
Сыр Российский сыр российский 30 гр 30 7.23 8.85 0.09 108.9
Итого   786 74.9 44.1 42.1 861.8
1 порция   786 74.9 44.1 42.1 861.8
100 грамм   100 9.5 5.6 5.4 109.6

 


 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».