Фаршированный перец
Ингредиенты рецепта «Фаршированный перец»:
- перец зеленый сладкий 900 г
- фарш свиной 300 г
- фарш говяжий 350 г
- рис белый 700 г
- морковь 2 шт.
Пищевая ценность блюда «Фаршированный перец» (на 100 грамм):
Калории: 182 ккал.
Белки: 7.2 гр.
Жиры: 5.8 гр.
Углеводы: 26.1 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Фаршированный перец»
перец зеленый сладкий 900 г, фарш свиной 300 г, фарш говяжий 350 г, рис белый 700 г, морковь 2 шт.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Фаршированный перец»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
перец сладкий зеленый | 900 гр | 900 | 11.7 | 0 | 64.8 | 234 |
свиной фарш | 300 гр | 300 | 51 | 63 | 0 | 789 |
говяжий фарш | 350 гр | 350 | 60.2 | 70 | 0 | 889 |
рис белый | 700 гр | 700 | 46.9 | 4.9 | 552.3 | 2408 |
морковь | 2 шт | 150 | 1.95 | 0.15 | 10.35 | 48 |
Итого | 2400 | 171.8 | 138.1 | 627.5 | 4368 | |
1 порция | 2400 | 171.8 | 138.1 | 627.5 | 4368 | |
100 грамм | 100 | 7.2 | 5.8 | 26.1 | 182 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».