Каша овсяная жидкая на молоке

Ингредиенты рецепта «Каша овсяная жидкая на молоке»:

Овсяная крупа - 1 ст.
Вода - 2.0 ст.
Молоко - 1 ст.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Масло сливочное - 30 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 121.1 ккал.

Белки: 3.7 гр.

Жиры: 5.2 гр.

Углеводы: 14.9 гр.

Число порций: 4

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Каша овсяная жидкая на молоке»

Овсянку засыпать в кастрюлю и залить водой.
Поставить кастрюлю на огонь и довести до кипения. Добавить молоко.
Огонь убавить, посолить и варить 15 минут переодически помешивая.
При подаче добавить масло.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Svetik225

Компоненты и калорийность рецепта «Каша овсяная жидкая на молоке»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
овсяная крупа	1 ст	200	24.6	12.2	119	684
вода	2.0 ст	400	0	0	0	0
молоко	1 ст	250	8	9	12	160
соль	2 гр	2	0	0	0	0
масло сливочное	30 гр	30	0.15	24.75	0.24	224.4
Итого		882	32.8	46	131.2	1068.4
1 порция		221	8.2	11.5	32.8	267.1
100 грамм		100	3.7	5.2	14.9	121.1