Лаваш с маслом и икрой мойвы
Ингредиенты рецепта «Лаваш с маслом и икрой мойвы»:
- лаваш армянский 100 г
- икра мойвы 60 г
- масло сливочное 20 г
Пищевая ценность блюда «Лаваш с маслом и икрой мойвы» (на 100 грамм):
Калории: 335.9 ккал.
Белки: 7.1 гр.
Жиры: 22.6 гр.
Углеводы: 26.5 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Лаваш с маслом и икрой мойвы»
лаваш армянский 100 г, икра мойвы 60 г, масло сливочное 20 г
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Лаваш с маслом и икрой мойвы»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
лаваш армянский | 100 гр | 100 | 7.9 | 1 | 47.6 | 236 |
икра мойвы санта бремор классическая | 60 гр | 60 | 4.86 | 23.16 | 0 | 219 |
масло сливочное | 20 гр | 20 | 0.1 | 16.5 | 0.16 | 149.6 |
Итого | 180 | 12.9 | 40.7 | 47.8 | 604.6 | |
1 порция | 180 | 12.9 | 40.7 | 47.8 | 604.6 | |
100 грамм | 100 | 7.1 | 22.6 | 26.5 | 335.9 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».