Каша кукурурная без масла
Ингредиенты рецепта «Каша кукурурная без масла»:
- Крупа кукурузная 100 гр.
- вода 200 гр.
Пищевая ценность блюда «Каша кукурурная без масла» (на 100 грамм):
Калории: 112.3 ккал.
Белки: 2.8 гр.
Жиры: 0.4 гр.
Углеводы: 25 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Каша кукурурная без масла»
Крупа кукурузная, вода. Варить без соли и сахара.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Каша кукурурная без масла»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 кукурузная крупа |
100 гр | 100 | 8.3 | 1.2 | 75 | 337 |
 вода |
200 гр | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 300 | 8.3 | 1.2 | 75 | 337 | |
| 1 порция | 300 | 8.3 | 1.2 | 75 | 337 | |
| 100 грамм | 100 | 2.8 | 0.4 | 25 | 112.3 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
