Каша овсяная сладкая, на молоке 2,5%
Ингредиенты рецепта «Каша овсяная сладкая, на молоке 2,5%»:
- Молоко 2.5% - 1 л.
- Сахар-песок - 30 гр.
- Соль (по вкусу) - 3 гр.
- Овсяные хлопья - 150 гр.
- Масло сливочное - 50 гр.
Пищевая ценность блюда «Каша овсяная сладкая, на молоке 2,5%» (на 100 грамм):
Калории: 126.7 ккал.
Белки: 3.7 гр.
Жиры: 6.2 гр.
Углеводы: 14.7 гр.
Число порций: 5
Как приготовить блюдо «Каша овсяная сладкая, на молоке 2,5%»
- В кипящее молоко всыпать овсяные хлопья.
- Добавить соль, сахар, варить, помешивая,доготовности.
- В готовую кашу положить кусочек сливочного масла.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Каша овсяная сладкая, на молоке 2,5%»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
молоко 2.5% | 1 л | 1000 | 28 | 25 | 47 | 520 |
сахар-песок | 30 гр | 30 | 0 | 0 | 29.91 | 119.4 |
соль | 3 гр | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 |
овсяные хлопья | 150 гр | 150 | 17.85 | 10.8 | 103.95 | 549 |
масло сливочное | 50 гр | 50 | 0.25 | 41.25 | 0.4 | 374 |
Итого | 1233 | 46.1 | 77.1 | 181.3 | 1562.4 | |
1 порция | 247 | 9.2 | 15.4 | 36.3 | 312.5 | |
100 грамм | 100 | 3.7 | 6.2 | 14.7 | 126.7 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».