Блины
Ингредиенты рецепта «Блины»:
- мука пшеничная 200 грамм
- мука пшеничная цельнозерновая 400 грамм
- яйцо куриное 3 штуки
- молоко 3.2% 3 стакана
- сахар 2 столовых ложки
Пищевая ценность блюда «Блины» (на 100 грамм):
Калории: 177.4 ккал.
Белки: 6.8 гр.
Жиры: 3.4 гр.
Углеводы: 29.3 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Блины»
Все смешать.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Блины»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
мука пшеничная | 200 гр | 200 | 18.4 | 2.4 | 149.8 | 684 |
мука пшеничная цельнозерновая | 400 гр | 400 | 46 | 8.8 | 223.2 | 1192 |
яйцо куриное | 3 шт | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
молоко 3.2% | 3 ст | 750 | 21.75 | 24 | 35.25 | 442.5 |
сахар-песок | 2 ст.л. | 50 | 0 | 0 | 49.85 | 199 |
Итого | 1565 | 107.1 | 53.2 | 459.3 | 2776.6 | |
1 порция | 1565 | 107.1 | 53.2 | 459.3 | 2776.6 | |
100 грамм | 100 | 6.8 | 3.4 | 29.3 | 177.4 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».