Суп

Ингредиенты рецепта «Суп»:
  • куриный бульен 1л
  • лапша30гр
  • морковь60гр
  • картофель 70гр
  • курица отварная 80гр

Пищевая ценность блюда «Суп» (на 100 грамм):

Калории: 36.9 ккал.

Белки: 3.7 гр.

Жиры: 1 гр.

Углеводы: 3.1 гр.

Число порций: 1

Компоненты и калорийность рецепта «Суп»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Бульон куриный бульон куриный 1 л 1000 20 5 3 150
Лапша домашняя лапша домашняя 30 гр 30 3.6 1.11 18.03 96.6
Морковь морковь 60 гр 60 0.78 0.06 4.14 19.2
Картофель картофель 70 гр 70 1.4 0.28 12.67 56
Курица вареная курица вареная 80 гр 80 20.16 5.92 0 136
Итого   1240 45.9 12.4 37.8 457.8
1 порция   1240 45.9 12.4 37.8 457.8
100 грамм   100 3.7 1 3.1 36.9

 


 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».