Блинчики без яиц с кардамоном
- Мука 1.5 стакана
- Вода 2 стакана
- Масло растительное 30 гр.
- Соль 0.2 ч.л.
- сахар по вкусу 0.5 ч.л.
- Кардамон 3 г
- 0.1 ч.л. соды
Пищевая ценность блюда «Блинчики без яиц с кардамоном» (на 100 грамм):
Калории: 151.8 ккал.
Белки: 2.9 гр.
Жиры: 5.1 гр.
Углеводы: 24.1 гр.
Как приготовить блюдо «Блинчики без яиц с кардамоном»
В воде растворить соль, сахар, соду. Постепенно всыпать муку, перемешивая венчиком, чтобы не образовывались комочки. Добавить растительное масло и кардамон. Жарить на сковороде с толстым дном. Блинчики получаются плотные, напоминают тонкий лаваш. Отлично сочетаются с солеными и сладкими соусами.
Компоненты и калорийность рецепта «Блинчики без яиц с кардамоном»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 мука пшеничная |
1.5 ст | 195 | 17.94 | 2.34 | 146.06 | 666.9 |
 вода |
2 ст | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 масло подсолнечное |
30 гр | 30 | 0 | 29.97 | 0 | 269.7 |
 соль |
0.2 ч.л. | 2.2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 сахар-песок |
0.5 ч.л. | 5 | 0 | 0 | 4.99 | 19.9 |
 кардамон |
3 гр | 3 | 0.32 | 0.2 | 2.06 | 9.33 |
 сода пищевая |
0.1 ч.л. | 1.2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 636 | 18.3 | 32.5 | 153.1 | 965.8 | |
| 1 порция | 127 | 3.7 | 6.5 | 30.6 | 193.2 | |
| 100 грамм | 100 | 2.9 | 5.1 | 24.1 | 151.8 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
