Манго шейк

Ингредиенты рецепта «Манго шейк»:
  • Молоко 3.2% -200 гр
  • манго -1/2

Пищевая ценность блюда «Манго шейк» (на 100 грамм):

Калории: 35 ккал.

Белки: 0.3 гр.

Жиры: 0.2 гр.

Углеводы: 6 гр.

Число порций: 1

Компоненты и калорийность рецепта «Манго шейк»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
% -200 гр молоко 3.2 шт 160 0 0 0 0
Манго манго 0.5 шт 175 0.88 0.53 20.13 117.25
Итого   335 0.9 0.5 20.1 117.3
1 порция   335 0.9 0.5 20.1 117.3
100 грамм   100 0.3 0.2 6 35

 


 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».