Томатный соус
Ингредиенты рецепта «Томатный соус»:
- томатный сок 135гр
- сметана 15% 112гр
- вода 210гр
- сахар 5гр
- соль 3гр
- мука 15гр
Пищевая ценность блюда «Томатный соус» (на 100 грамм):
Калории: 57.6 ккал.
Белки: 1.2 гр.
Жиры: 3.6 гр.
Углеводы: 5.2 гр.
Число порций: 10
Как приготовить блюдо «Томатный соус»
сок вылить на сковороду, подогреть, добавить 2/3 воды, в остальной воде развести муку, добавить ее в общую массу, постоянно помешивая, чтобы не было комков, затем добавить сметану, соль и сахар, протушить несколько минут.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Томатный соус»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 томатный сок |
135 гр | 135 | 1.49 | 0.27 | 5.13 | 28.35 |
 сметана 15% (маложирная) |
112 гр | 112 | 2.91 | 16.8 | 3.36 | 176.96 |
 вода |
210 гр | 210 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 сахар-песок |
5 гр | 5 | 0 | 0 | 4.99 | 19.9 |
 соль |
3 гр | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 мука пшеничная |
15 гр | 15 | 1.38 | 0.18 | 11.24 | 51.3 |
| Итого | 480 | 5.8 | 17.3 | 24.7 | 276.5 | |
| 1 порция | 48 | 0.6 | 1.7 | 2.5 | 27.7 | |
| 100 грамм | 100 | 1.2 | 3.6 | 5.2 | 57.6 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
