Горох

Ингредиенты рецепта «Горох»:
  • горох300грамм
  • вода1000мл

Пищевая ценность блюда «Горох» (на 100 грамм):

Калории: 68.8 ккал.

Белки: 4.7 гр.

Жиры: 0.5 гр.

Углеводы: 12.3 гр.

Число порций: 1

Компоненты и калорийность рецепта «Горох»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Горох сушёный горох сушеный 300 гр 300 61.5 6 159.9 894
Вода вода 1000 мл 1000 0 0 0 0
Итого   1300 61.5 6 159.9 894
1 порция   1300 61.5 6 159.9 894
100 грамм   100 4.7 0.5 12.3 68.8

 


 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».